Ayurvedik Yaz Rehberi - 2 Yazın ateşiyle dönüşmek Yaz sezonu devam ederken, Pitta´nın beden üzerindeki etkilerini ve mevsime uygun beslenme ipuçlarını dikkate alarak, belki y...
Yazın ateşiyle dönüşmek: Ayurvedik Yaz Rehberi Güneş yükselirken sadece hava değil, içimizdeki enerji de değişiyor. Ayurveda´ya göre bu mevsim, ateşin yani ´Pitta&ac...
